Sobre o Relógio Mundial
Esta ferramenta mostra o horário atual em 9 países diferentes ao redor do mundo em tempo real. Os relógios analógicos são atualizados a cada segundo, proporcionando uma visualização clara e elegante dos diferentes fusos horários.
Como funciona: Cada relógio calcula a hora local com base no fuso horário do país. O Brasil aparece em destaque como referência principal. A diferença de horário em relação ao seu local é mostrada abaixo de cada relógio.
Entendendo os Fusos Horários
Os fusos horários são regiões da Terra que têm a mesma hora legal. Eles foram criados para padronizar a contagem do tempo em diferentes localidades, facilitando a comunicação e o comércio internacional.
Curiosidades sobre fusos horários:
  • A Terra está dividida em 24 fusos horários, cada um com 15 graus de longitude
  • O Meridiano de Greenwich (GMT/UTC) é o ponto de referência para todos os fusos horários
  • Alguns países como China e Índia usam um único fuso horário em todo seu território
  • A Rússia é o país com mais fusos horários (11 fusos)
  • Alguns locais usam meios-fusos horários (ex: UTC+5:30 na Índia)
Dicas para Viagens Internacionais
🕐 Ajuste gradual
Para viagens com grande diferença de fuso horário, comece a ajustar seu horário de sono alguns dias antes da viagem. Vá para a cama e acorde um pouco mais cedo/tarde cada dia para facilitar a adaptação.
☀️ Exposição à luz solar
A luz natural é o principal regulador do nosso relógio biológico. Exponha-se à luz solar no horário local para ajudar seu corpo a se adaptar mais rapidamente ao novo fuso horário.
💧 Hidratação
Beba bastante água antes, durante e depois do voo. A desidratação pode piorar os sintomas do jet lag e dificultar a adaptação ao novo fuso horário.